HIIT
Lunes
HIIT
20:15 - 21:00 45'
HIIT
20:15 - 21:00 45'
Martes
HIIT
18:20 - 18:50 30'
HIIT
20:30 - 21:00 30'
Jueves
HIIT
18:20 - 18:50 30'
HIIT
20:30 - 21:00 30'
Sabado
HIIT
10:15 - 10:45 30'
Si dispones de poco tiempo para entrenar esta es tu sesión.
Son sesiones de 30’ de duración en las que trabajamos la fuerza y la oxidación de grasas por medio de un trabajo de alta intensidad.
